Jak se dožít stovky. Okinawa-seriál z Netflixu.

Modré zóny-Dan Buettner. Ostrov Okinawa, Japonsko, část první. Určitě hodně z vás tento seriál vidělo. Jiní zase možná něco od Dana Buettnera četli nebo jste o modrých zónách slyšeli od známých. Mě osobně nadchnul tento čtyřdílný dokument, který běží na Netflixu a protože vím, že někteří Netflix nemají, jiní zase nemají moc času, a protože zapomínáme velkou část toho, co...

Co se s námi děje, když prožíváme strach a stres?

Co se děje v našem těle, když sledujeme hrůzné zprávy a jak to na nás působí? Každou chvíli se na nás řítí nějaká katastrofická zpráva. Nejdříve to byl Covid a zprávy z celého světa, jak tato nemoc zabíjí obrovské množství lidí. Nevěděli jsme, co se děje a tak jsme žili někteří ve strachu. Pak to byla válka s Ukrajinou, dále 7. října nepochopitelně...

O přizpůsobivosti, o Vánocích solitérů a o tom, jak nepřicházet o kouzelnou jiskru života

Obdivuji lidi, co jsou stále výkonní. Co vstávají ve stejnou dobu a ve stejnou dobu chodí spát. Mít stále stejný výkon, stále stejný přísun energie. Mít pořád stejnou jiskru do života. To bych si fakt moc přála. Jenže já taková nejsem. Já to mám jinak. Jak? Žiji ve vlnách Jsem takzvaná surfařka životem a jedu na vlnách. Vím to...

Proč zůstávají ženy samy? A mohou být bez partnera šťastné?

Téměř každá žena touží po lásce a po tom, aby měla vedle sebe parťáka pro dny všední i nevšední. Jenže hledat si partnera ve věku, kdy už nám není třicet, ani čtyřicet, není jednoduché. Nezadaných mužů zase tolik nepotkáváme a vhodných, právě pro nás, poznáváme ještě méně. Mnoho žen se tak dostává do situace, kdy nemohou najít toho pravého a zůstávají...

Hluboké myšlenky Anthony Hopkinse

Když jsem si přečetla slova Anthony Hopkinse, byla jsem v úžasu. Tak perfektně popsáno to, co mnoho lidí zažívá. Přestože se běžně vztahovými problémy nijak do hloubky nezabývám a nepíši o nich, rozhodla jsem se slova Anthony Hopkinse umístit na své stránky z jednoho prostého důvodu. Často, když lidé procházejí složitým obdobím a neví už kudy kam, dostanou se přesně do této...

Jak prožít vánoční štěstí, když jsme samy

Píšu tento článek a myslím na ty z vás, které budete, letos o Vánocích, poprvé samy.  Myslím také na ty, které jste samy už déle, ale pořád jsou pro vás Vánoce těžkým obdobím. Dobře si vzpomínám na vánoční čas, kdy jsem velmi těžce prožívala svou osamělost. I když jsem byla na Štědrý den pozvaná k rodině nebo k přátelům a nebyla jsem tak sama,...

Masky života a jak přestat žít život podle očekávání druhých

Celý den na sobě nosíme obleky. A nemyslím tím pracovní obleky. Ty jednoduše večer svlékneme. Mám na mysli převleky. Role a masky, které je mnohem těžší svléknout. Proč? Protože v těch maskách nosíme především očekávání a přání druhých lidí. Ostatní by chtěli naši dokonalost. Dokonalá partnerka, žena, milenka, dcera, sestra, snacha, matka, tchýně, babička. Dokonalá zaměstnankyně, kamarádka, kolegyně. Naše okolí,...

Kdybych se mohla vrátit v čase, neudělala bych jedinou věc jinak, právě proto, že mě to dovedlo až sem

Nedávno jsem viděla film „Divočina“, který ve mně dlouho přetrvával a stále na něj myslím. Nemohu ho dostat z hlavy. Je to příběh ženy, která si po smrti matky a rozpadu manželství, myslí, že už přišla o všechno. Do života jí navíc vstoupí i drogy a náhodné známosti na jednu noc. A když už má pocit, že nemá co ztratit, udělá nejimpulzivnější rozhodnutí svého života. S...

15 důvodů, proč je život ženy-solitéra báječný.

Slovo solitér pochází z francouzského slova solitaire. V klenotnictví je tak označován jedinečný, samostatně zasazený, vybroušený drahokam. Zejména diamant. V zahradní architektuře se jako solitéra označuje strom nebo keř rostoucí osamoceně. Solitér je pro mě ten, kdo umí být sám. Může zářit jako diamant nebo působit jako nádherný majestátní strom. Žít jako solitér a samostatně komponovat svůj život je pro...

Jak vytrvat na cestě za svým snem a dobýt vlastní Matterhorn

Součástí života solitéra je získávání nových zážitků a zkušeností. Když si plníme své cíle, svá přání, získáváme nejen nové prožitky, ale i nové zdroje radosti a štěstí. Nedovedu si už představit žít život bez cílů, bez osobních výzev a bez těch úžasných pocitů, které pak přicházejí. Mezi ty, které jsem zvládla, patří například cesta na Bali. Stěhování z Ostravy do Prahy, ve věku,...